Ovako ujutru aktivirajte metabolizam
Ovih pet savjeta pomoći će vam da dan lakše započnete. Trčanje Za to ne treba previše napora ili sati vežbanja.…
Idite kod doktora ako ove simptome vidite u očima
Šta nam oči mogu reći o našem zdravstvenom stanju? Mnogo toga tvrde liječnici koji objašnjavaju da su doista “ogledalo zdravlja”…
Ova jeftina hrana će vam pomoći kod gojaznosti
Ona bi mogla biti ključni faktor u pobjedi u toj borbi. Naučnici su analizirali podatke prikupljene u 136 zemalja i zaključili da samo jedna lako dostupna hrana može doprinijeti smanjenju…Continue Reading →
Pet minuta ove svakodnevne aktivnosti i bit ćete zdraviji
Trčanje mnogi doživljavaju kao aktivnost koja zahtijeva određene fizičke predispozicije, misleći da će trčanje imati koristi samo ako se redovito…
Zbilja znojan noću? Evo mogućih razloga
S druge strane, možda ćete imati nekih problema, pa se javljaju tjeskoba i nemir, a razmišljanje o problemima ako ne…
Namirnice koje su ispravne i nakon isteka roka trajanja
Hrabro je objaviti ovaj popis, jer većina ovih namirnica mijenja svojstva. Postaje slabijeg kvaliteta, mada je malo vjerovatno da će se čovjeku išta dogoditi ako je pojede. Neku hranu možete…Continue Reading →
Borovnice su jako zdrave za srce
Univerzitetski istraživači testirali su efekte jedenja borovnica na uzorku od 138 odraslih i pretilih ljudi. Svi su bili u dobi…
Pozicija u kojoj spavate govori puno o vama
Što spavanje u jednom od ovih položaja govori o vašoj ličnosti? 1. Fetus Ovo je najčešća poza u kojoj ljudi…
Postoji nekoliko načina hodanja, pogledajte koji je vaš
Držanje tijela otkriva puno o čovjeku. Stojeći ravno, na primjer, pokazuje koliko je netko dinamičan i optimističan, dok zakrivljeni stav na koji se čovjek oslanja na jedno stopalo može ukazivati…Continue Reading →
Prepoznajete li simptome opsesivno-kompulzivnog poremećaja?
Ime se opsesivno odnosi na nametljive misli koje se događaju kod osobe koja je izvan njene volje i niz kompulzivnih…