Evo iz kojih sve razloga možete imati podočnjake
Nema ničeg goreg od toga da vas kolega pita gdje ste bili sinoć jer izgledate umorno i proveli ste večer…
Na ove načine se zaštitite od roja komaraca
Prvo ćemo pronaći komarce na područjima iznad 1500 metara nadmorske visine, najčešće u blizini vode, bez obzira na njihovu veličinu…
Evo koliko dugo možete čuvati meso u hladnjaku
Sirova perad u hladnjaku traje samo dan ili dva (na 5 ° C ili hladnije), ali do godinu dana u zamrzivaču (na -18 ° C ili hladnije). Kuhana živina može…Continue Reading →
Evo zašto ste umorniji od uobičajnog
Odrasli bi trebali spavati između sedam i devet sati svakog dana, tinejdžerima je potrebno osam do 10 sati, a starijim…
Uz pojačani znoj tijelo vam šalje ove poruke
Često se ne znojite bez obzira u to godišnje doba i koliko je vruće vani? Možda je vrijeme da saslušate…
Budite svjesni kako se odnosite prema ljudima u vašoj blizini
Kad se ljudi ne osjećaju ugodno u nečijem društvu, oni će se udaljiti i izbjeći druženje. Iako, onaj koji prenosi negativne signale, to vjerojatno radi nesvjesno i uopće ne mora…Continue Reading →
Stres s posla možete ukloniti jednim jednostavnim trikom
Većina nas je pod stresom i svi tražimo nešto što će pod pritiskom umanjiti štetne učinke brzog života. I dok…
Znate li zašto je ljeti vrlo jednostavno smršaviti?
Istraživanje iz 1990-ih ukazuje na koncept koji se zove “termoregulacija”, odnosno regulacija tjelesne topline, a upravo je to moglo objasniti…
Uživajte u čokoladi i poslije dijete bez straha
Mnogima nije lako postići idealnu težinu, pa se odriču slatkog ali i drugih nezdravih ugljikohidrata. Ako ste postigli željenu težinu i ne želite ponovo gubiti kilograme, postoji način da unesete…Continue Reading →
Dokazano je da su žene izdržljivije od super heroja
Istraživači su otkrili da je fizička izdržljivost trudnica jednaka trčanju maratona od 40 tjedana. „Svaka majka koja je prošla trudnoću…